それぞれの役割（植物などを育てる流れにも似ているんですよ♪）

《化粧水》

化粧水は洗顔で失われた水分を補うもの。
そのままにしておくとお肌がゴワゴワしてしまいます。
肌表面の角質層に潤いを与えつつ含まれている美容成分を届けます。
角質層を水分でいっぱいにすることで次に使う美容液の浸透を良くします♪
（植物などを育てる時の、水をあげる役割と同じです）

《美容液》

化粧水のあとにぬります。
美容液は気になるお肌の悩み（乾燥・美白・シミ・シワ・ハリなど）を集中的にケアするプラスワンアイテム♡
だからお値段も高めなんです・・・♪
（植物などを育てる時の、栄養剤の役割と同じです）

《クリーム》

クリームは最後の仕上げです。
化粧水と美容液で終了してしまうとせっかく入れたものが蒸発してしまいます。
皮膚にオイル膜をつくってフタをする役割があります。

乳液じゃダメなの？何が違うの？と思ったことがある方♪

乳液も適度に油分が含まれていますがクリームの方がより油分が多いので
乾燥肌の方はクリームのほうが保湿力が高いのでおすすめです。
ベタつきが気になる方やさっぱり仕上げたい方は乳液でもいいでしょう。
季節や肌の状態によって使い分けてみてもいいと思います。
（植物をなどを育てる時の、ビニールなどで覆うことと同じです）

化粧水のつけ方

お使いの化粧水の使用量を守って使いましょう。
化粧水は少ないより多いほうがいいです。
手でつけるものなら手でつけてもいいと思いますが“手、またはコットンで・・・”と記載されているものは
コットンでつけることをおすすめします。
手のひらで馴染ませるほうが簡単で早いですが全体にしっかり化粧水がつけれていない場合も・・・。
化粧水もこぼれてしまって逆にもったいないです。

【コットンの方がおすすめな理由】

一番は化粧水がお肌のすみずみまで均一に馴染ませることが出来ます。
お肌の決めは凸凹しているので細かい部分までいきわたります♪
化粧水の入りも感じやすいですよ♡
時間がある時は化粧水をたしてコットンパックも出来ます。
おでこのシワが気になった時に毎日コットンパックをしていたら改善されましたよ♡

コットンをもつ手が透けるぐらいの量が適度♪
少ないとコットンが毛羽立ち、逆にお肌に負担を与えてしまいます・・・。
顔の中心から外に向かってゆっくり滑るように馴染ませます。
圧が強いとシワや赤らの原因に・・・！！
お肌が動かないぐらい大切なものを扱うイメージです。優しくが基本ですよ♡
目元や口元、鼻周りも丁寧に♪
意外にフェイスラインや首を忘れがちなので最後に仕上げましょう。首は年齢が出やすい場所なので大事！！
デコルテやワキにも余ったものを塗るといいですよ♡おすすめです♪

毛穴の引き締めなどにパッティングもいいでしょう。
ただパシパシ叩く感じはNG！！
優しく風を送るようなイメージでやってみてください。
“肌がひんやりしてきたら化粧水がはいりきった合図です”

時間のない時はパックでもOK

パックなら時間のない時でも貼り付けるだけなので簡単にケア出来ます。
つけ過ぎは返ってお肌に負担をかけてしまうので５〜１０分程度にしましょう。
化粧水だけの役割から美容液やクリームまでの役割までしてくれるものがあるので
肌やライフスタイルに合わせて選ぶのもいいと思います。

美容液のつけ方

美容液も使用量、使用方法を守りましょう。
適量を手に取り、おでこ・鼻・頬・あごにのせてから全体に馴染ませましょう。
手で伸ばしてからだと均等にのびにくいです。
気になる部分には重ね付けもOK！！
※ただ、美容成分が強いものは肌がびっくりしてしまう場合があるので欲張らずに１回にしましょう♡

全体にぬる美容液じゃなくて部分だけでぬるアイクリームやシワなどの美容液は
毎日つけていいものもありますが使用ペースは様々なので必ず説明書を読みましょう！！
私の友人で、目元のクリームを毎日ぬって荒れてしまった人もいます・・・。
でも、使用ペースを守ったらすごく効果の出るものだったみたいです♡

美容液が入りきっていないと次のクリームにすすめないので
最後に手のひら全体で顔を包み込み“美容成分よ届け〜♡キレイになあれ”の魔法の言葉は必須ですよ（笑）

クリーム

クリームも同様、使用量、使用方法を守りましょう。
美容液と同じくおでこ・鼻・頬・あごにのせてから全体になじませましょう。
クリームも同じく手のひら全体で顔を包み込み仕上げの言葉をかけてあげましょう♡

まとめ

いかがでしたか？
それぞれの役割をもう一度確認することも大切です。
スキンケアも時間をかけて丁寧にやることが美肌につながります♡
必ず使用量・使用方法・使用ペースは守りましょう♪
毎日のケアの積み重ねであなたのお肌がより一層キレイになりますように・・・♡

その他の『お顔のお手入れ見直しシリーズ』はこちら

お顔のお手入れ見直しシリーズその①【正しいクレンジング・洗顔方法】

2019-02-13

鼻毛は隠したいし、なくてもいいのでは？と思いますよね。
しかし鼻毛には大切な役割、安全なお手入れ方法があります。
今回は私みたいにならないように皆さんには是非！！
鼻毛について知ってもらい、安全な処理の方法を覚えてもらえたらと思います♪

鼻毛の存在感

鼻毛って存在感ありますよね。
めちゃくちゃ可愛くてもキレイでも、イケメンでもダンディでも・・・鼻毛は鼻毛。なんだか残念。
いくら身だしなみやオシャレに気をつかっていても、１本飛び出しているだけで台無しです。
なかなか出ている人にも言いづらい部分・・・。
でも自分が出たままだったらとっても恥ずかしい！
でも言える人には助け合いの心で親切に伝えましょう（笑）

必要なの！？鼻毛にもちゃんとした役割が・・・★

身体はたくさんの毛という毛で覆われています。
お肌を守るために生えている毛ですがワキ、腕、脚などいわゆる“ムダ毛”としていらない箇所もありますよね。
しかし、鼻毛はムダ毛と違うんです！！身体を守るために必要な毛なんです。
鼻毛には２つの役割があります。

体内へ異物などがし入らないようにフィルターとしての役割

主にヒトは鼻呼吸をしています。
鼻毛は呼吸をする時、空気中のホコリや微生物を吸い込まないようにフィルターの代わりになってくれます。
鼻毛がないとくしゃみや鼻がタレやすく、風邪をひきやすくもなります。
花粉症の人や鼻炎の人にも大切な存在。

においを嗅ぎ分ける役割

鼻の中には嗅毛（きゅうもう）という毛が生えています。
においをキャッチする嗅覚神経の役割です。
この嗅毛がないとにおいをうまく嗅ぎ分けることができなくなってしまうのです。

あまりおすすめしないNGなお手入れ方法

しっかりとした役割があってもムダ毛じゃないと知ってもはみ出す鼻毛はどうにかしたい！
でも・・・中にはおすすめしないNG方法が・・・

ブラジリアンワックス

自宅で簡単に出来ますが鼻毛にはおすすめしません。
鼻の中には空気の温度を調節する粘膜があり脱毛時に粘膜まで剥がしてしまう可能性が…。
呼吸疾患やアレルギー性鼻炎の原因に。
実際に違和感を感じて耳鼻科に駆け込む人もいるそうですよ。

毛抜き

一度にベリっとのブラジリアンワックスとは違い１本ずつ抜くことも危険です。
鼻毛のすぐ後ろには「キーゼルバッハ部位」と呼ばれる毛細血管が集中している部分があります。
とてもデリケートで少し傷ついただけでもすぐに出血してしまいます。
また、傷つきやすい上に鼻の中には雑菌がたくさんなので炎症も起きやすいのです。
鼻の中で起こる炎症の中には毛嚢炎（もうのうえん）といって、脱毛で傷ついた毛穴に菌が増殖し
膿を持ったできものが出来る場合もあるそうです。
菌が脳まで進行して脳炎や髄膜炎を発症することがあり、最悪の場合死に至る場合もあるそうです。
鼻毛のためにそんな危険なことは絶対しないでください！！！！

光脱毛やレーザー

やっぱり鼻毛にはおすすめしません。
あまりやっているサロンは少ないかと思いますが光脱毛は脱毛サロンのエステティシャンが施術を行いますが
危険な箇所なので医師以外の人にやってもらうのはリスクが高く、やめておくべきです。
一方、医療レーザーやは専門医が施術を行い、鼻の機能が失われない程度に脱毛してくれるので光脱毛よりは安心。
ただ、機能が失われないまでも、毛を少なくすることで機能が弱まってしまう可能性があるのでやはりおすすめはしません。

一番おすすめで安全なお手入れ方

役割、機能を損なわずに安全なお手入れ方法の一番のおすすめはこれです★

鼻毛ハサミや鼻毛カッターが一番です！！

飛び出ている鼻毛を１本ずつ丁寧に処理することが基本です。
１本ずつ切るだけなら他の鼻毛はなくなることもないですし、機能も損なわれません。
また、抜くのとは違うので毛穴から雑菌が入り、炎症を起こしません。

《カットする時のポイント》

• ①水分をティッシュなどで拭き取る
• ②鼻先を軽くつまんで上下左右に動かし飛び出している毛を一本一本切る。
  処理してもいいのは、鼻の入り口から０．５〜１．０㎝に生えている毛。
  中途半端に切るとムズムズするので根本から。
• ③使ったハサミは次のためにアルコール消毒を。

気になったら定期的にチェックして自己処理をしましょう。

まとめ

いかがでしたか？？
鼻毛って奥深いですね。失敗談から私は知ることが出来たのでよかったです！
みなさんもムダ毛とは思わず大切に扱いましょう。