とくに“ワキ汗”。

“ワキ汗”が気になると汗染みを気にしてしまい、着たい色の服が着れなかったり、
ニオイが気になってノースリーブが着れなかったりという悩みがありますよね・・・（悲）

そんな時に活躍するのが“制汗剤”です♡
制汗剤にもたくさんのメーカーや種類がありますが、香りでごまかすより、無香料で無臭を目指しませんか！？
その中でも本当におすすめの“アレ”があるのです！！
そこで今回は！！私が10年以上愛用している“アレ♡”を紹介したいと思います♪
知らなきゃ損・損・損です！！！
これで今年の夏はバッチリですよ〜♡

そんな“アレ♡”とは・・・？？

デオクリスタル ヴェルダン（医薬部外品）

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私のおすすめは『デオクリスタル ヴェルダン』という商品です♡

デオクリスタル ヴェルダンはスイス生まれの天然“アルム石”という石を使用したデオドラントです。
天然の成分なので子供（小学生以上）から大人まで使えます。

デオクリスタルは『ディスクタイプ』、『スティックタイプ』、『パウダータイプ』、『スアブ（拭き取りタイプ）』
があるので目的やライフスタイルによっても使い分けができますよ♪

デオクリスタル ヴェルダン “２つの作用”

次の２つの作用によって、汗を抑え、体臭を１日中防いでくれます♪

収れん作用

強力な作用によって『エクリン腺』や『アポクリン腺』からの発汗を抑える働きがあります。
これは、汗口をふさぐことによって、汗の量を少なくして
間接的に体臭の発生を防ぎます。

ワキ汗で汗ジミを気にしなくてもよくなりますし、着たい服が着れちゃうわけです♡

高い抗菌作用

本来“汗”は無臭に近いものです。
しかし、バクテリアによって分解されて“嫌なニオイ”を発生させます。
その“嫌なニオイ”を高い抗菌作用によって、
バクテリアの発育・活動そのものを抑制するので直接的に体臭を防ぎます。

わきが（腋臭）で悩んでいる方も使用している方が多いです。

エステ時代のお客様でニオイがきになるとのことでデオクリスタルを試しましたが
使用してすぐ効果がわかるほどでした・・・！！
これには私もお客様も、一緒にいたお客様のお友達もびっくりでした！！（１０年以上前の出来事・・・♪）

デオクリスタル ヴェルダンの種類

ディスクタイプ

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丸い石鹸みたいな形をしているアルム石１００％♡
白浮きすることなくお肌にも優しい。
直接塗るのでムラ無くしっかりと塗れます。
朝イチに１回塗るだけで気になるニオイを防ぎますよ♪

塗る面も広いので背中や足にも塗りやすく全身快適♡

パウダータイプをそのあとに使って併用バージョンも相乗効果でおすすめです♪

スティックタイプ

デオクリスタル ヴェルダン スティックミニディスクタイプ入り わきが ワキガ 価格：2480円（税込、送料別) (2019/6/18時点) 楽天で購入

効果・効能は全て一緒ですが、ワキや小さい箇所に使うのであればスティックがおすすめです♡
スティックタイプには、旅先、外出時にとっても便利な“携帯サイズ”付き♡
石なので落としてしまったり、強い衝撃が加わると割れてしまう可能性があるので
塗り直したい人や、人よりも汗の量やニオイが気になると感じる方にも
携帯サイズが付いているこの商品はおすすめです♪

パウダータイプ（プレストパウダー）

デオクリスタル ヴェルダン プレストパウダーV 24g【デオドラント/アルム石/ミョウバン】【医薬部外品】【60サイズ】【コンビニ受取対応商品】 (6013272) 価格：1640円（税込、送料別) (2019/6/18時点) 楽天で購入

アルム石を微粉末にしたものが含有されたボディパウダーです。
汗などのベタつきが気になる箇所にに、パパパッっと数回つけるだけでサラッとしてお肌をリフレッシュ♪
もちろん、気になるニオイにも効果的♡

ディスク、スティックと違って水無しで使えるし携帯サイズなので持ち運びに便利です♡

スアブ（拭き取りタイプ）

デオクリスタル スアブ 携帯シートタイプ 25包入り デオドラント｜アルム石＝ミョウバン｜無香料｜無着色｜防腐剤フリー｜個包装｜日本製 】ヴェルダン 価格：1360円（税込、送料別) (2019/6/18時点) 楽天で購入

この拭き取りタイプは、天然アルム石を溶かして、不織紙に吸収させたものがアルミパックに入っています。
汗をかいたとき、ワキの下や首筋、腕、胸元、足の裏などをササッと拭けます♡
ベタつき、ニオイがストップ♪そしてその後はさらさら素肌。

１包ずつの個別包装なので持ち運びにも便利♡
旅先はもちろん、外出時やスポーツ後にも手軽にリフレッシュケアができます。
ディスクやスティックを外出前にして、また気になった時に併用する感じがおすすめです。

まとめ

いかがでしたか？？
意外に知らないデオクリスタル ヴェルダンは本当におすすめです★
私は全て使ったことがありますが、おすすめはスティックタイプです♡
それに併用でパウダーやスアブがあると外出先でのケアは安心ですよ〜！！
いい香りでニオイを抑えるのではなく、『無香料を使って無臭』が１番いいと私は思います。
夏の時期はとくに大活躍！！
家族みんなでも使えますし石なので、ディスクとスティックは割ったりしない限りずーっと使えます♡
コスパも最高にいいので是非、騙されたと思って使ってみてください♪
コレ以上にいいものがあるのならば・・・教えてください（笑）それほどお気に入りです♡

必要性はわかったけど・・・
たくさんの種類があるのでどれを使ったら良いのか悩みますよね？
毎日使うものだからこそ、利用シーンや使用感など、自分にに合ったものを選ぶことがポイントです♡

ということで今回は、日焼け止めについて書きたいと思います♪
あなたに合った日焼け止めが見つかりますように・・・★

“SPF”・“PA”とは？？

日焼け止めに必ず“SPF”・“PA”が表示されていますよね。
このふたつの違いをしっかり理解することが日焼け止め選びにとって重要なポイントになります！！

前回、詳しく説明していなかったのでわかり易く紹介しますね♡

“SPF”はUVB対策に効果的

SPFは前回お勉強したUVBの防止効果を表す目安の数値です。
SPF1〜50＋（50以上）と数値がありますが、数字が高いほどUVBの防止効果が高くなります。

数値の表す意味とは・・・？

この数値が表す意味は、少し分かりづらいと思う方もいると思いますが、SPF30は30時間、SPF30は30時間UVBを防止するという意味ではありません！！

紫外線が肌に当たりだしてから日焼けしてしまう（赤い斑点が出て炎症を起こしている状態）まで、だいたい15分〜20分と言われています（個人差あり）。そこに対して、何も塗っていない場合に比べて日焼けが始まるまでの時間をSPF30なら30倍、SPF50なら50倍日焼けを遅らせることができるということなのです♪

例えば日焼けするまでの時間が違う人が同じSPF30の日焼け止めを使った場合・・・

• 日焼けまで10分かかる方は…『10分×30倍→→→300分（5時間）』遅らせることができる
• 日焼けまで20分かかる方は…『20分×30倍→→→600分（10時間）』遅らせることができる

・・・ということです♪

“PA”はUVA対策に効果的

PAは前回お勉強したUVAの防止効果を表す目安の数値です。
4段階の“＋”マークで表示されていて“＋”の数が多いほどUVAの防止効果が高くなります。

日焼け止めの①選び方・②種類・③塗り方

①日焼け止めの選び方

わかり易く表にしてみました♡

上の表を参考にしながら生活シーンや季節、活動する場所、時間帯、ご自身の紫外線に対する肌質で適切なSPF・PAを選びましょう♪

ただ、数値が高いものを選べばいいというわけではなく、かえってお肌に負担をかけてしまう場合も・・・。
その日の紫外線の量なども気にするといいかも。（気象庁の紫外線予報分布図を参考にするのもGOOD）

②日焼け止めの種類

他にも種類がありますが、ベストな日焼け止めを見つけるためにまずは、テスターなどで試し塗りをして使用感や肌に合うかなどをチェックすることをおすすめします。

③日焼け止めの塗り方

保湿成分の入った日焼け止めが増えていますがしっかり保湿をしてからが前提です♪
日焼け止めは、使用量を守って塗り忘れのないようにしましょう！！
使用量より少し多いぐらいでもいいと思います♪
そうするとムラになりにくいと思いますので、塗り込むのではなく伸ば〜す感じで塗り塗りしましょーう♪
重ね塗りがおすすめ！！♡

そして、必ず2〜3時間に１回は塗り直すことがマスト！！

まとめ

いかがでしたか？？
まずはSPF・PAの意味をしっかり理解して自分に合った日焼け止めを見つけましょう♡
今の時期だけではなく１年中を通して日焼け止めは必要です。
雲も窓ガラスも突き抜けるのでお部屋の中にいても美肌のために毎日塗りましょう！！

その前に私が行ってきた日帰りバスツアーは…？

『神戸de春彩り中華ランチと神戸港クルーズ』

名鉄観光バスさんのドラゴンズパック限定のSpringパックで
私が希望していた“美味しいものを食べたい＆キレイな景色が見たい”が叶うバスツアーです♡

彩り中華ランチと神戸北野異人館街・神戸ハーバーランドの散策！
そして、神戸港クルージングの時間あいっぱい楽しめるボリューム満点のツアーパックです！

いざ神戸へレッツGO〜！！

わくわく楽しみにしていた“大人の遠足”のスタートです♡

乗車場所に集合

乗車場所までは車で行きました。
完全予約制の無料駐車場があるので駐車場代がかからないのもGOOD！！

集合時間の10分前に集合なので余裕を持って向かいました♪
今回のツアーは約50名での観光です♡満席！！
自分たちだけではないので時間は必ず守りましょう！！

目的地までの移動も快適

バスの座席は狭すぎず窮屈だと感じない程度の広さでした。
荷物は上にも置けますしドリンクホルダーもついていました♪

ちなみに私は、車酔いをしやすいタイプ＆トイレが近いタイプなので
“バス酔いしないか”と“休憩は程よくあるのか“という部分が心配でしたが
休憩が15〜20分×3回あったのでゆっくりトイレにも行けるし休憩もできました。
移動中の添乗員さんのお話もわかり易く、欲しい情報もくださるので楽しく聞いているうちに
約4時間（休憩時間含む）の道のりも快適であっとういう間に感じました♡

こんな感じで目的地に到着〜！！
旅の最初の目的地は腹ごしらえから・・・♡（笑）

春彩り中華ランチ

今回のランチは『萬寿殿（まんじゅでん）』というお店でした♪
約50人が入れる会場に各テーブル6〜8人に分かれて座りました。
くるくる回るテーブルにも大人のくせにちょっと興奮しちゃいました・・・（笑）

気になる中華ランチの内容は

• フカヒレスープ
• 若鶏の唐揚 大葉・葱風味
• エビのチリソース煮
• 割包（蒸しパン）
• 春キャベツの回鍋肉
• 麻婆豆腐
• 菜の花と筍のあんかけ焼きそば
• 桜えび入り中国粥
• ごま団子
• ナタデココ入り杏仁豆腐

料理は一品ずついいタイミングで出てきて、品数も豊富！！
量も丁度よくどれも美味しいっ♡
取り分ける料理もあったのですが一緒の席の方が
『まだあるから良かったらどうぞ』と言ってくださり得した気分に♡

瓶ビールと一緒にいただきました♪
お昼間から飲めるのもバスツアーのGOODなポイントですよ（笑）

ランチ後は自由に散策

食べ終わったあとは順次自由時間の散策です♪
時間が限られているので行き先を一つに絞りました。
私が向かった先は…

神戸北野異人館街

異人館街とは、故国を離れた外国人達が、海の見える高台に邸宅を構え、
故郷に想いをはせたことから誕生した街だそうです。

時間的に全てを廻るのは難しいということだったので全ては見れませんでしたが
素敵な邸宅ばかりで日本なのに外国にいるような不思議な街でした♡
少し坂を登ったところにあるので少し大変ですがそれでもカメラを持って出掛けたくなる場所です。
スニーカーは必須ですよ〜！！

ただひとつ残念だったのが少し雨が降っていたので写真を撮ったのに曇り空だったこと（悲）
私が雨女だからだ…と心の中で謝っておきました（笑）
いいお天気だと更にキレイな写真が撮れたのにーーー！！と友人が嘆いていました…（笑）

カフェや雑貨屋さんも

異人館の他にその周辺にはたくさんのおしゃれなカフェや雑貨屋さんがたくさんありました。
散策時間が限られているので『食後のコーヒーや雑貨屋さんでのお買い物もおすすめですよ』
と添乗員さんが言っていたこともあり
ゆっくりカフェで休憩された方や雑貨屋さん巡りをした方もいたようです♪

ちなみに私は可愛い外観のスターバックスを発見してテイクアウトしました♡

南京町もおすすめ

近くには南京町もあります♪

ランチだけでは満たされなかった方にもってこい♡食べ歩きグルメの宝庫です♪
お土産を買う方もいますよ♪

南京町は定番のフォトスポットでもあります。
ランタンや中国語の看板、自動販売機など独特な雰囲気で更に写真を撮るのも楽しくなります♪

自由時間の使い方はそれぞれですがどこに行っても観光を楽しめるはずです。
さぁ！次に向かう先は…？？

神戸ハーバーランドで神戸港クルージング

次は観光船で45分のクルージングです♪

ゆったりとした時間を過ごしながら、
神戸の町並み明石海峡大橋の遠望、潜水艦や大型船の建造風景、
タイミングが良ければ飛行機の離発着風景や豪華客船の入港シーンに出会えます♡
デッキに出て、タイタニックごっこだってできちゃいますよ♪古いですかね（笑）

先程もお伝えしたように残念だったのはお天気…。
いいお天気だったら最高だっただろうな〜と思いました。
でも、船上から見る景色はとてもキレイで写真もたくさん撮ってしまいました♡

普段、船に乗ることはないし景色を眺めながらの45分はあっという間でした♪

その後はumie（ウミエ）を散策しました♪

神戸ハーバーランド umie（ウミエ）

ウミエはイオンモールが運営している大型ショッピングセンターでハーバーランドの中にあります。
とても大きな施設なので３つに分かれていています。

その中のMOSAiC（モザイク）は海に面しているロケーションの良い施設なので、
２階のテラスからの景色も絶品です♡

お天気がいい時の写真はこちら♡(笑)

たくさんの店舗が入っていますが私はお土産を探す目的で行って
『神戸モリーママ』のラスクを買いました♪色んな味があってとっても美味しかったです♡

自由時間もまたまたあっという間で、バスが停まっている場所へ。

帰り道もびっくりするほど時間通り

行きと同じく休憩を挟みながら帰りましたが本当に時間通りで感動しました。
帰りは映画を流してくれました。
私は普段よりたくさん歩いたり、楽しんだ分疲れたので寝させていただきました（笑）

これで今回の日帰りバスツアーの内容は以上です♪
“大人の遠足”、一言で言うと大満足でした♡ネオプランのスタッフの方に感謝です♪

最後に…バスツアーがおすすめな理由♡

どんな方でも楽しめるバスツアーですが、なんでおすすめなのか理由をまとめてみました！

• 個人で行くより断然お得な価格！安い♡
• 運転しなくていいので楽ちん♪
• お酒が好きな女子会メンバー全員が飲める♡
• その場所の美味しいものが食べられる！
• 行ったことのない場所へたくさん行ける・写真映えスポットがある！
• 添乗員さんの豊富な知識で旅行が充実！

今回、行った名鉄観光バスさんのドラゴンズパックのいいところ♡

名鉄観光バスさんのドラゴンズパックのツアーでツアーに参加するだけでスタンプがもらえちゃいます！！
12スタンプ集めるとなんと！2,000円もの旅行割引券になるんです♡

日帰りツアーで1スタンプ！1泊2日のツアーで2スタンプ！さらに…ダブルポイントの日を狙ってツアーに参加すれば早く貯めることができますよ！！

まとめ

バスツアー後編いかがでしたか？

実際に行ってみて本当にまた違う場所、違うツアーに行きたいと思いました♪
もう少しゆっくりみたかったなと思ったところもありましたが
ダラダラしずに時間を有効活用できたのも良かったと思います。
スタンプカードもあるので活用しなければ！！
またネオプランに行って相談してみようと思います（笑）

株式会社ネオプラン 瀬戸店

みなさんも、女子旅、デート、家族旅行でバスツアーに行ってみてはいかがでしょう♡
素敵な思い出がつくれますように…★

『人気急上昇！？“大人の遠足”バス旅へ行ってみよう♡（前編）』はこちら

人気急上昇！？“大人の遠足”バス旅へ行ってみよう♡（前編）

2019-04-19

今回はシャンプーです！！
私の担当美容師さんも『シャンプーが一番大事だよ！』と言っていました！

さっそく美髪に一番大事だと言われるシャンプーの手順を見直してみましょう！！

その前に・・・シャンプーの衝撃事実！！

シャンプーの手順の前にあまり言いたくないのですが…言います！
シャンプーをするたびに髪は傷んでいくそうです…しょ、しょ、しょ、衝撃！！！
理由は…シャンプーは洗剤（油脂を取り去るもの）だからだそうです。
古い皮脂やスタイリング剤などの余分な汚れを落とすためにはシャンプーは必要ですが洗浄力が強すぎると
栄養やカラーも流してしまい、キシキシの髪に…（悲）
しかし美髪にはツヤ指通りの良さに大きく影響する適度な油脂が必要なので・・・
『痛みを最小限に抑える適度な洗浄力のシャンプー』を使えば大丈夫です♪

シャンプーは洗うだけと思っている方がほとんどかもしれません。
『良いトリートメント』を使うより『栄養たっぷりのシャンプー』を使った方が髪はキレイになるそうです！！←担当美容師さん情報♪
ただ、人によって合う合わないがあるのでそこは担当美容師さんにきいてみてください♪

正しいシャンプーの手順

ここで！朗報です！
担当美容師さんから伝授していただいた正しいシャンプー方法をお伝え致します!!
下記の順序で正しくシャンプーすれば日々の汚れも蓄積することなく美髪へ近づきます。

①ブラッシング

ブラッシングをしてちりやほこりなどの髪についた汚れを落としましょう。
シャンプーの泡立ちも良くなり頭皮にしっかり泡が行き届いて汚れを落としやすくします。
絡まりにくくもなります。

②予洗い

シャンプーをする前に髪の毛をぬるま湯（３８度前後）でしっかりすすぎます。
ただ濡らすだけだはなく指の腹を髪の毛の間に入れて軽く動かしながら洗います。
ただすすぐのではなく２〜３分程度予洗いをしましょう。なんと！汚れの８割を取り除くことができるのです。
髪は入ってくるものをすぐ吸収してしまうのでシャンプー剤の成分がダイレクトに入ってくるのを防ぎ、泡立ちも良くします。

③シャンプー

予洗いでだいぶ汚れが落ちているので、適量を手のひらに出して軽く泡立ててから髪の毛全体につけます。
ポイントは泡を髪の毛メインではなく頭皮にしっかりつけて洗うことです！
足りない場合はシャンプーやお湯を足すのではなく、ある程度全体に揉み込んで一回流してから
１回めより少なめのシャンプー剤で洗い流したほうが泡立ちます。
みなさん足してしまいがちかと思いますが１回潔く流すことをおすすめします。
そして髪の汚れ自体は予洗いとシャンプーの泡で落ちるので髪をこすって洗わないようにしましょう。

④マッサージ

ある程度洗い終わったら、頭皮マッサージを行いましょう。
頭皮を指全体でつかみ、柔らかく動かす感じでマッサージします。
マッサージをすることで毛穴の汚れをしっかり取り除くことができます。
血行がよくなり、抜け毛予防になったり、お肌のたるみにも効果的ですよ♪

⑤流す

洗い流しは、シャンプー剤の成分が地肌に残ってかぶれや毛穴のつまりなど頭皮トラブルにもつながります。
せっかく丁寧に洗っても洗い残しがあると意味がなくなってしまいます。
予洗いと同じように念入りに流しましょう。

まとめ

いかがでしたか？
たかがシャンプー、されどシャンプー！！！大切な手順があるんです。
美髪にとって一番大事なシャンプーだからこそ今すぐ！今夜から実践していきましょう♪
ちなみに、髪にとっては夜にシャンプーをしたほうがいいと言われています。
その日の汚れはその日のうちに落としましょう♪
朝もシャンプーしたい方は皮脂の取り過ぎも良くないので流すだけに変えてみてはいかがでしょう。